Lucile MORLAIX, sage-femme conventionnée, diplômée de la Faculté de Médecine de Rennes
entreprise individuelle
GYNÉCOLOGIQUE
Une consultation comporte :
- un recueil des éléments de votre passé médical
- de l’échange sur l’hygiène de vie, la sexualité, les projets de grossesse
- des examens de dépistage : tension artérielle, examen des seins, possibilité de frottis …
- un moment de prescription d’examens complémentaires, de contraceptions ….
Si vous souhaitez une contraception, la sage-femme vous aide à trouver celle qui vous conviendra le mieux, vous la prescrit, puis vous la pose si vous choisissez un implant contraceptif ou un dispositif intra-utérin. Elle assurera ultérieurement le suivi de cette contraception.
ENCEINTE
Vous êtes enceinte :
la sage-femme assure le suivi médical de votre grossesse de la déclaration de grossesse jusqu’au 7è mois (les 2 derniers examens se feront à l’hôpital ou vous prévoyez d’accoucher). L’examen clinique mensuel permet de s’assurer du bon déroulement de votre grossesse et d’écouter le coeur de votre bébé. C’est le moment idéal pour poser toutes vos questions, faire un point sur l’alimentation, le sommeil, la sexualité, le quotidien …
3 échographies sont prescrites par la sage-femme durant votre grossesse :
au 1er trimestre : la première échographie permet de dater de façon plus précise la grossesse, c’est aussi la première fois que vous verrez votre bébé. A partir de celle-ci la déclaration de grossesse pourra être effectuée.
* au 2e trimestre : le foetus ayant grossi, l’échographiste le regardera sous tous les angles à la recherches d’éventuelles anomalies.
* au 3è trimestre : on s’assure de la bonne croissance du foetus, on regarde sa position dans l’utérus, de la place et de la bonne action du placenta
La préparation se constitue de 8 séances : La première est appelée « entretien prénatal précoce » ou encore « entretien du 4è mois » : il s’agit d’un entretien individuel (seule ou accompagnée) au cours duquel vous pouvez exprimer ce que vous attendez des cours de préparation à la naissance mais également de faire un point sur tout ce qui vous interroge : aides possibles, comment présenter le bébé aux ainés, … Les 7 séances suivantes se font soit en individuel (seule ou accompagnée) soit avec d’autres mamans en fonction de vos souhaits et des disponibilités. Ces séances se déroulent en 2 parties : une partie théorique : où sont abordés des thèmes variés comme la fin de la grossesse, la péridurale, l’accouchement, le retour à la maison … une partie pratique : avec des exercices types comme la respiration pour gérer au mieux le travail, les exercices de poussées pour l’accouchement, des étirements et postures de yoga pour diminuer/soulager certains mots de la grossesse et gérer au mieux votre stress. Ces séances sont également des moments d’échanges entre futurs parents et avec la sage-femme.
Le yoga prénatal est une alternative de préparation à l'accouchement. La séance débute par un temps de relaxation histoire de vous isoler du rythme de la vie extérieure. S'ensuit un enchaînement de diverses postures (statiques ou dynamiques) au rythme de votre respiration, les yeux fermés sur une musique douce ... elles ont pour but d'étirer toutes les parties du corps, contrer les maux de grossesse (reflux gastriques, constipation, douleurs ligamentaires...) mais également vous dynamiser afin d'avancer sereinement vers votre accouchement.
LA NAISSANCE
Ça y est votre bébé est arrivé! Un grand moment de joie mêlé à la fatigue et à la modification de votre schéma corporel.
Après votre séjour à la maternité, la sage-femme libérale est là pour s’assurer que votre bébé et vous allez bien. En visite à votre domicile ou au cabinet, elle peut vous aider à répondre aux nouvelles questions et vous aider dans cette phase de transition.
Vous êtes rentrée de la maternité et vous avez besoin de quelques conseils sur l’allaitement maternel : petites douleurs qui s’installent, doutes sur la quantité de lait, fréquence des tétées …. Ces moments de doutes sont fréquents lors du retour à la maison, il ne faut pas hésiter à demander de l’aide. Les consultations à domicile ou au cabinet concernent à la fois la maman et le bébé : la sage-femme écoute vos difficultés, examine vos seins et votre bébé, observe le déroulement d’une tétée et vous prodigue les conseils adaptés.
Environ 2 mois après l’accouchement, la visite post-natale permet de refaire un point sur le déroulement de la grossesse, de l’accouchement, sur l’évolution de votre corps et de refaire un point sur la contraception.
Le périnée est un ensemble de muscles indispensables à la continence urinaire, anale et au maintien des organes pelviens. Ces muscles sont mis à rude épreuve lors d’une grossesse ou d’un accouchement, qu’il soit voit par voie basse ou par césarienne. Il est important de le rééduquer à partir de 2 mois après un accouchement ou plus tard au cours de la vie (elle est faisable a tout âge).
Après une première séance d’évaluation et d’explication, la sage-femme vous propose :
soit une rééducation manuellesoit une rééducation avec sonde
soit une rééducation mixte
Dans tous les cas la sage-femme reste à vos côtés tout du long de la séance afin d’adapter au mieux les exercices. Vous apprendrez à devenir autonome pour ensuite travailler chez vous et prendre de bonnes habitudes pour protéger votre périnée.
Tarifs
Les tarifs sont conventionnés par l’assurance maladie ou maternité. Pratique du tiers payant : cela vous évite d’avancer les frais.
Liens
Voici quelques ressources utiles
